Werkwijze regressietherapie
Intake
Om op zoek te gaan naar de, mogelijke ingang van de, klachtoorzaak is diepgang nodig. Dat doen we door middel van een verdiepend gesprek, waarin we samen op zoek gaan naar mentale overtuigingen (het denken), de ervaren emoties en beleefde lichamelijke gevoelens die te maken hebben met datgene waar jij last van hebt.
Voor kinderen wordt dit gesprek, afhankelijk van de leeftijd, via de ouders gevoerd. Een kind kan zelf spelenderwijs en bevragend al veel laten zien.
Therapie sessies
Na deze intake volgen sessies therapie, aansluitend aan wat op dat moment nodig is en wat met jou thema, vraag te maken heeft.
Tijdens deze begeleide sessie komt de ervaring die bij een gebeurtenis hoort, terug in het bewustzijn. Onvoltooide gevoelens, die indertijd zijn gestopt, maken we af, worden voltooid. De littekens hiervan kunnen nu geheeld worden. Dat wil zeggen dat de last die je altijd nog had als gevolg van de ervaring tóen, je nú los kan gaan laten. Zodoende ontstaat ruimte om nieuwe gedragspatronen en gevoelens te integreren, te gaan oefenen. Een en ander gebeurt op een ander bewustzijnsniveau (trance), door te praten, te spelen, opstellen, te tekenen, enzovoorts.
Dit proces volgt geen vast protocol, je bepaalt je eigen tempo.
Regressietherapie noemt zich dan ook procestherapie.
Wat levert het op – resultaat
• Meer bewustzijn t.a.v. jouw probleem
• Verminderen, verdwijnen van je klachten
• Ruimte om nieuw, meer gewenst gedrag en gevoel te gaan oefenen
• Een kind dat weer vrijuit kan exploreren en ontwikkelen
• Met alle mogelijkheden, en onmogelijkheden die je bij je hebt, grip hebben op je eigen leven.
• Tevreden, gelukkig, of nóg gelukkiger zijn
